– Jak přežít v potravinové nouzi a zvýšit energii – mé tipy

Všichni víme, že dochází k velkým proměnám Země, kdy se tento proces odráží, jak v chování lidí, tak v pohybech částí Země. Naše planeta je Živá a vše, co je živé se neustále mění, přizpůsobuje svůj stav novým podmínkám, které nastávají, aby vše bylo v souladu, jelikož základem Vesmíru je ZACHOVÁNÍ ROVNOVÁHY – toto jsem zjistila letitým pozorováním událostí a všeho, co nás obklopuje. K různým proměnám, změnám, posunu tektonických desek Země sice probíhá běžně a od počátku narození naší planety, ovšem nyní v této době o „něco“ markatněji.

V sekci článků „Nové energie Země“ již dlouho upozorňuji na možnost různých změn, které určitým způsobem mohou ovlivnit ekonomickou situaci světa i naší republiky, přírodu ve formě propadů půdy, vyšší eventuality výskytu záplav… S tím ruku v ruce souvisí a navazují i možnosti časových omezení dodávek elektrické energie, tepla a dalších aspektů, které s tím souvisí. A zde se dále váže omezení zásobování obchodů potravinami a pitnou vodou… Vše je propojeno se vším a jedno navazuje na druhé. Není nutno vyvolávat paniku, ale je důležité předvídat a být připraven na to, že takováto situace nemusí, ale může nastat, kde je vhodné používat selský rozum. Tudíž, pokud k takovéto situaci dojde, je zahodno mít v záloze zásoby trvanlivých potravin. Zde počítám i s možností, že není k dispozici elektrická energie, která napájí lednici.

Uvedu několik příkladů, které mohou napomoci nejen přetrvat dobu, než bude vše uvedeno do pořádku, ale poskytnu i návody a tipy, jak zvýšit energetickou bilanci vašeho těla. Potraviny, kterými je vhodné se zásobit:

► sušené luštěniny všeho druhu

► rýže, pohanka, kroupy, ovesné vločky, kuskus …

► různé druhy krupice – pohanková, špaldová, klasická dětská…., pochopitelně dle vaši chuti

► nudle

► mouka

► sušené mléko – např. kozí, kravské, ovesné, kokosové … opět, dle chuti

► kakao

► čokoláda

► oleje, tuky

► sůl

► cukr klasický, nebo stévii, hroznový …

► med! – velmi výživná potravina, nejlépe z domácí produkce

► sušené ovoce

► ořechy všeho druhu

► ořechy kokosu – dlouho vydrží, navíc většinou obsahují výživné mléko

► kompotované ovoce, zavařená zelenina – mnoho výživy nemá, ale může pomoci

► kdo konzumuje maso, sušené maso

► konzervy – obsah sice není příliš výživný a může do sebe natáhnout kov z konzerv!, ale ve velké nouzi se na tom dá „přežít“

► sušený propolis + líh, rozhodně mějte vždy po ruce. Pokud budete potřebovat doplnit výživu, v případě nouze jej nechte rozpustit, máte tak zaručen určitý přísun výživných látek. (zde pochopitelně v závislosti na možnost alergie na obsah látek v propolisu)

► mumio – obsahuje minerály a v době nedostatku potravy dodá tělu prospěšné látky, více o mumiu – klik na odlišně zbarvený text

► voda balená > je sice svým způsobem neživá, plast ve kterém je uchována také není extra, ale v době nouze jistě nepohrdneme – navíc je možno do ní vložit minerál. Ten, který je Vám na první pohled sympatický, je pro Vás vždy správný. Je možno použít křišťál, jde o všeobecný kamínek, který je hojně používán, jako širokospektrální.

► pokud máte chladný sklep, umistěte do jeho prostor bedýnky s pískem, do kterých vložte čerstvou zeleninu, takto skladována dlouho vydrží!

► potraviny, jež vyžadují chlad je možno uchovat ve studni, nad hladinou vody

► do pyramidky, kterou si sami jednoduše vyrobíte také můžete uložit např. ovoce, vydrží déle > zde

► pokud budete potřebovat doplnit energii, pak cvičte Pozdrav Slunci a v brzké době také uvedu mé poznatky a postupy na cvičení Pěti tibeťanů, s nímž mám velmi dobrou zkušenost, článek je již připraven. Pět tibeťanů je z energetického hlediska opravdu perla.

► jak ušetřit elektrickou energii – můj vlastní nápad uveden do praxe – zde

Věřím, že Vám tyto základní tipy budou „vonět“ a nabudete z nich prospěch.

Jistě také máte v záloze nějaký vlastní tip, jak a co uchovávat v zásobě,

a pokud se o něj se mnou podělíte, rozhodně mne to potěší, ráda se dozvím něco nového.

Česká republika navýší nouzové zásoby potravin > ♫♪♫

Nové energie Země > ♫♪♫

Další rady a tipy > ♫♪♫

Další články kategorie Mé kung-fu > ♫♪♫

§ Prvotní autorství článku Živá Voda Lena §