Dnes Vám všem posílám pozdravy z vyšší dimenze, kde je mi lépe.
Pokračujeme dalším klíčem, jenž otevírá zavřené Brány vašeho srdce a duše.
Je nutno! zabudovat si do paměti vzorec chování a přijmout jej do svého života. Otevře Vás a následně NA VĚDOMÉ ÚROVNI propojí s vašim tělem. Budete překvapeni, co se začne dít…Dle mých kalkulací různých forem a osobních vylučovacích metod, jež jsem poté zakoušela sama na sobě, jsem po dlouhodobém bádání sestavila jednoduché body, které vedou k uskutečnění napojení, a pokud již napojení máte, pak k jeho prohloubení:
► Najděte si několik minut času, který budete trávit pouze sami se sebou. Většina z nás disponuje jeho enormním nedostatkem. Mnozí lidé tento deficit dohání na úkor sebe, kdy si ukradnou své volné chvíle a věnují je jinde. Tím ovšem naše tělo i mysl zanedbáváme. Pamatujte prosím – všichni máme právo udělat si během dne alespoň chviličku volna, jež věnujeme sami sobě, naše tělo i mentalita nám tím jen poděkuje zdárnější funkcí. Několik minut bez vaší účasti a přítomnosti vaše rodina nepřestane fungovat. V případě přítomnosti dětí se najde osoba, která pohlídá, aby nepřevrátily váš společný domov vzhůru nohama.
Dejte si proto tento dárek, zasloužíte si jej!
1/ Před uskutečněním tohoto mentálního cvičení je vhodná koupel, popřípadě masáž, meditace za pomocí uklidňující hudby, nebo vše najednou, meze prostředků, jež vedou k uklidnění nejsou kladeny. Co se týče plnosti žaludku, i ten bude potřebovat odpočinek, tudíž je vhodnější nebýt ihned po jídle, ovšem samozřejmě ani hlad není vhodná volba, tedy zvolte – zlatý střed. Cvičení realizujte v poloze, jež je Vám příjemná.
2/ Po plném uvolnění mysli i svalstva si představte nitro vašeho těla.
– Jak pracuje…
– Jak vyrábí energii, teplo…
– Snažte se „vidět“ barvy vnitřku těla, ty, jež k Vám přijdou jako první, jsou v pořádku.
Dejte příchozím barvám volný prostor, ať se utváří.
– Ve své mysli se dostaňte do špiček nohou, pomalu pokračujte směrem ke kotníkům, neopomeňte žíly, kosti, svaly, pokračujte k lýtkům, kolenům a dále ke zbývajícím částem těla. Postupujte, jako by jste je skutečně viděli. Váš vnitřní zrak se po čase vycvičí natolik, že je opravdu „uvidíte“. Vizualizujte jejich tvar, barvu, představujte si, jak pracují. A pracují nepřetržitě. Jak famózní.
– V duchu, nebo nahlas, jak je Vám příjemné – jeho činnost pochvalte.
– Nyní se soustřeďte na jednotlivé orgány: Vizualizujte jejich tvar, barvu a svou mysl při tom směrujte přímo na místo, kde se daný ográn nachází. Upřímně a vědomě poděkujte každému orgánu za jeho existenci i práci.
– Poděkujte buňkám za jejich činnost.
– Poděkujte tělu, jako celku a projevte vděk – je druhem pokory a uznání.
Naše tělo pracuje dnem i nocí. Zatímco my spíme, ono bdí. Trpí našimi negačními emocemi. Pokud se stravujeme nevhodně, rovněž trpí a strádá. Je poškozováno chemickými látkami, jež jsou stále kolem nás …
Naše tělo je jedinečné. Je nutno, aby se mu dostalo myšlenky, že o tom víme a ctíme jej, neboť je chrámem, ve kterém sídlí naše duše. VĚŘTE, že vaše myšlenky pocítí a bude na ně reagovat. Nemusí tak být ihned při prvním cvičení, ovšem stane se. Sami to pocítíte a nabudete tak další dimenze poznání. Poznání, jak nekonečně velké je Božství a jak obrovským potenciálem disponuje. Naše tělo je zázrakem v nekonečnosti.
S úctou Lena Orio
